Bewegingsverlies ontstaat door oorzaken van buitenaf of door processen in het lichaam zelf. Te grote krachten van buitenaf (bv. een harde val, kneuzing of operatie) tasten de kwaliteit van de weefsels aan, waardoor de weefsels zullen verharden.
Processen vanuit het lichaam zelf verlopen ingewikkelder:
- Erfelijkheid kan hierbij een rol spelen. Sommige mensen hebben van nature een hardere of stuggere bouw.
- Ontstekingen in weefsels kunnen littekens of verhardingen nalaten.
- Overbelasting door verkeerde voeding kan uiteindelijk leiden tot ophoping van afvalstoffen, waardoor weefsels verharden en spieren verzuren.
- Gevoelens en emoties kunnen op subtiele wijze organen en weefsels beïnvloeden. Langdurige stress zet o.a. de (bij)nieren en darmen onder druk en zorgt voor een verhoogde spierspanning in ons lichaam.